泡脚可以预防感冒吗
泡脚是可以预防感冒的。
泡脚可以疏通筋骨调整人体的气血阴阳平衡,达到防病治病保健的作用。泡脚可以使人体出汗,及时的排出人体的湿气和寒气,对于风寒感冒有很好的治疗效果。经常泡脚的人可以提高人体的抵抗力,排出风寒使感冒得到康复。
平时要养成良好的生活习惯,感冒期间要多吃些清淡有营养易消化的食物,不要吃过于油腻辛辣刺激性的食物。可以适当进行体育锻炼,增强体质,提高免疫力。
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