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吃完烧烤多久能喂奶呢?

吕红梅
吕红梅 副主任医师

佳木斯市妇幼保健院 妇产科

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吃完烧烤后,最好间隔两个小时左右再喂奶比较好。

因为在吃烧烤时,会使用很多的调味料以及辛辣刺激性的配料,所以在吃完烧烤后,尽量间隔两个小时再喂奶比较好。可以避免烧烤进食过多,导致不良成分通过乳汁分泌进入宝宝体内,从而引发宝宝肠胃不适。建议在哺乳期饮食上尽量多吃一些富含维生素和蛋白质的饮食,不仅能够促进乳汁分泌,还有利于宝宝的正常发育。

建议在吃烧烤后一定要多喝水,多吃蔬菜和水果,能促使身体尽快恢复。

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