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怀孕16周可以右侧睡吗

: 吕红梅 副主任医师
佳木斯市妇幼保健院妇产科
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怀孕16周可以选择右侧睡眠，一般不会造成太大影响。但是不建议长时间的保持右侧卧位，要经常更换姿势。

怀孕16周已经属于孕中期，子宫逐渐增大，而且子宫大多偏向右侧。如果长时间选择右侧卧位，有可能会压迫到子宫，影响胎儿在子宫内的呼吸，长时间会导致胎儿缺氧，容易引发胎儿畸形。因此，为了安全着想，建议尽量选择左侧卧位的姿势。

怀孕期间一定要做好护理工作，饮食上可以多增加营养，定期到医院进行孕检，了解身体情况。

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