为什么喝小米粥会反酸
喝小米粥反酸考虑与消化道疾病有关。
小米含有丰富的维生素B和微量元素。喝小米粥可以补充营养素，而且还可以起到养胃、护胃的作用。但是，小米的膳食纤维含量丰富。喝小米粥后摄入大量膳食纤维会刺激胃黏膜分泌胃酸。对于患有慢性胃炎、胃溃疡等消化道疾病的人，胃酸分泌会明显增加，会出现反酸的症状。
另外，由于小米粥属于半流质饮食，患有反流性食管炎或胃炎的人，容易使胃酸、胆汁等一起反流进入食管，会出现反酸的症状。
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