失眠食欲不振什么原因
失眠食欲不振的原因有很多，和周边的环境或者个人的精神状态、情绪波动等因素都有关系。
首先要保证有充足良好的作息习惯，平常注意避免劳累或者精神过度紧张，避免吸烟和喝浓茶浓咖啡，还要观察排除有没有胃炎或者胃肠功能混乱。如果排除胃部本身的问题，也有可能是心脾肝肾功能失调，导致的气血虚、肝郁、阴阳失衡，引发的失眠和食欲不振。
失眠的人会出现没有食欲的症状，所以要尽可能的去进行调理。
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