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吃完饭肚子胀痛是什么情况

邢龙
邢龙 副主任医师

淮北市人民医院 消化内科

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如果吃完饭肚子胀痛,考虑可能由以下几种原因引起:

一、有可能是吃饭的速度过快,使空气进入胃部引起了胀痛。搓热手心,对腹部进行轻轻的按摩,可缓解胀痛。

二、也有可能是吃饭的时候,吃了比较多产气的食物造成的。以后尽量避免过多食用容易腹胀的食物。

可以喝杯酸奶或者柠檬水,适当运动,增加肠道蠕动,缓解胀痛。平时吃饭应细嚼慢咽,少食多餐,避免引起不适。

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