容易头疼头晕怎么调理
容易头疼头晕，首先要确诊是什么疾病，在服用药物治疗。
不同原因引起，头疼和头晕治疗上也是不同。比如出现高血压引起的头疼头晕，这种情况就需要服用降血压的药物治疗。如果是脑血管疾病导致，也需要对症治疗，这样才有利于控制病情。
在平时生活中，也需要养成良好的生活习惯，尽量保证充足的睡眠，最好是不要熬夜。平时要注意控制自己的情绪，避免过于焦虑。患者还要注意调整自己的心态，饮食上多补充蔬菜，多吃点水果，不要吃得太油腻。
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