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早上起床胳膊肌肉酸痛怎么回事

范存斌
范存斌 主治医师

鹰潭市人民医院 普通内科

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早上起床胳膊肌肉酸痛的原因如下:

1、可能是因为睡觉姿势不正确,导致一次肢体长时间受压,血液循环不畅就会引起肌肉酸痛。

2、晚上睡觉时气温过低,手臂受凉后也会诱发肌肉酸痛,首先要注意好保暖,避免受凉。

3、如果日常中手臂部位劳累过度,也会诱发肌肉劳损,或者是颈椎病等疾病,也会诱发患者在早上起床后出现手臂肌肉酸痛的症状。

首先要多注意休息,避免过度的劳累,可以对局部进行按摩理疗针灸等。

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