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维生素B12的功效与作用是什么

张月美
张月美 主任医师

济宁市中医院 普内科

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维生素B12主要功效与作用,参与红细胞的合成,维护神经系统健康。

维生素B12是人体必需的维生素之一,在细胞代谢,营养合成,都具有很重要的作用。在体内以辅酶的形式存在,不但促进叶酸的吸收利用,还能够对于碳水化合物,蛋白质、脂肪的代谢,起到非常重要的作用。在临床上应用维生素B12,治疗维生素B12缺乏,而导致的巨幼红细胞性贫血,神经系统损伤性疾病,起到较好的作用。

正常人群不需要特别的服用维生素B12,在日常饮食中就含有足够的维生素B12。如果患有巨幼红细胞性贫血、神经损伤性疾病,需要在医生的指导下合理的应用。

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张月美 主任医师

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