脑供血不足饮食注意什么
脑供血不足饮食注意事项包括有以下几个方面：
1、要注意保持低盐的饮食，每天要严格限制食盐的摄入。经常吃含盐量过高的食物可能会引起高血压，高血压又容易诱发脑供血不足。
2、要注意保持低脂的饮食。尽量不要吃五花肉、动物内脏等脂肪含量过高的食物，避免出现高脂血症的情况。高脂血症可能会导致脑动脉粥样硬化，加重脑供血不足的病情。
3、建议平时多吃富含维生素以及微量元素的蔬菜、水果，适当吃鱼、虾、鸡蛋等富含优质蛋白质的食物。
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