如何预防脑供血不足
预防脑供血不足主要做好下面这些：
第一，合理的膳食，要多吃青菜水果，比如西红柿、洋葱、黑木耳。另外也可以少量的喝一些米醋，能够具有防止脑供血不足的功效。
第二，要保持心态的平和，保持心情的愉悦，并且少看电脑少用手机，适当的多参加体育锻炼，例如跑步、游泳、打球等。
第三，要积极控制脑部的供血不足，原发性疾病，例如高血压，糖尿病，还需要口服扩张脑部血管的药物以及阿司匹林等来改善症状。
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