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产后多久能吃苹果

曾泽蓉
曾泽蓉 副主任医师

自贡市妇幼保健院 产科

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产后多久能吃苹果,要根据产后的女性肠道恢复的情况来决定。

如果女性在产后肠道功能恢复的比较快,也就是排气比较快,可以适当吃苹果。如果肠道功能还没有完全恢复,就是没有排气,是禁止吃苹果的。因为苹果里面含有大量的糖分,如果没有排气,吃了苹果以后,可能会加重产气症状,极可能会导致女性腹胀不舒服,还有恶心呕吐,对女性身体极其不利。

所以,产后的女性一定要遵医嘱来进行饮食调理,饮食上尽量清淡、温软、易消化,尽量多吃汤汁或者粥类的食品,这样可以刺激肠蠕动,帮助消化。

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