吃什么利胆呢
很多食物都有利胆的作用，主要有以下这些：
1、苦瓜。苦瓜中的苦瓜素对胆囊有很好的作用。
2、乌梅。乌梅促进胆囊收缩力大，保肝效果明显。
3、生菜。生菜可以加速胆汁的形成，而且还可以有利于胆管的疏通。
3、蒲公英。蒲公英是保肝利胆的极品，甚至于对肝脏细胞也有修复作用。
除了食物外，一些药物如消炎利胆片、胶囊、维生素C类和维生素B都有利于胆囊的恢复。饮食控制良好也有利于胆囊的恢复。
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