怎样预防吹空调得面瘫
可以通过保证充分的营养、做到合理纳凉、适当的锻炼等方法来预防吹空调得面瘫的情况。
1、保证充分的营养：平时要摄入营养品，还要摄入充分的蛋白质。可以喝一些肉汤、冬瓜汤、绿豆汤等解暑并且有营养的汤类。
2、合理纳凉：吹空调是纳凉的好方法，但是要注意吹空调的时间，避免因吹空调太长时间出现面瘫的情况。
3、适当锻炼：锻炼会改善睡眠情况，也会增强人体抵抗力。
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