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香蕉拌白糖会中毒吗

张艳凯
张艳凯 副主任医师

开封市中心医院 急诊科

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香蕉拌白糖是不会中毒的。

香蕉属于营养丰富的食物,富含人体所需的维生素和矿物质,还含有糖分和蛋白质等。白糖的成分主要是蔗糖,香蕉和白糖的营养成分间没有冲突,一起吃是不会中毒的,但是要注意,在吃的时候要注意控制好量。

适量吃香蕉对身体有好处,但是不要吃过多含糖量较高的食物,白糖进食过多的时候,容易引起血糖升高,特别是糖尿病患者,不宜多吃。建议日常饮食注意营养均衡,合理搭配。

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张艳凯 副主任医师

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