血压降压方法有什么
血压降压的方式主要如下：
首先，非药物治疗。建议患者用低盐、低脂饮食，摄入的盐含量要小于6g，大量的摄入新鲜的蔬菜和水果。每天喝500g及以上的牛奶，有利于调整血压，减轻体重。每天适当的进行有氧活动，保持情绪稳定。
其次，药物治疗。降压药物用药原则包括选择长效制剂、小剂量、联合用药等。常用的药物为5大类型，包括血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素II受体拮抗剂、利尿剂、钙拮抗剂、β受体阻滞剂。代表药物包括替米沙坦、氨氯地平、酒石酸美托洛尔、氢氯噻嗪片等。
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