阳气虚怎么补
阳气虚可以通过饮食调理,或者药物调理。
第一、饮食调理。在饮食方面可以吃温阳化气的食物,比如桂圆、鹌鹑蛋、大蒜、洋葱、鸽子肉、干姜等。
第二、药物调理。如果症状是比较严重的,可以遵医嘱使用药物治疗,比如右归丸、附子理中丸、附桂地黄丸等。
第三、平时要注意休息,加强一下体育锻炼,多晒太阳。
建议可以根据个人的实际情况,及时的做出饮食调整,或者症状严重时用药物治疗,才有助于身体恢复。平时要根据病情做出及时调整。
阳气虚可以通过饮食调理,或者药物调理。
第一、饮食调理。在饮食方面可以吃温阳化气的食物,比如桂圆、鹌鹑蛋、大蒜、洋葱、鸽子肉、干姜等。
第二、药物调理。如果症状是比较严重的,可以遵医嘱使用药物治疗,比如右归丸、附子理中丸、附桂地黄丸等。
第三、平时要注意休息,加强一下体育锻炼,多晒太阳。
建议可以根据个人的实际情况,及时的做出饮食调整,或者症状严重时用药物治疗,才有助于身体恢复。平时要根据病情做出及时调整。