阴虚气虚体质怎么调理
阴虚气虚的患者，可吃补气滋阴养阴的中药进行调理，如人参、黄芪、党参、麦冬、生地等，或者用黄芪麦冬枸杞子代茶饮。饮食方面避免食用辛辣、刺激的食物，忌酒，多吃优质高蛋白的食物。
如果通过以上方式症状没有得到很好的改善，可用以下药物进行调理，如知柏地黄丸、六味地黄丸、补中益气丸、健脾补气丸、益气颗粒、人参健脾丸、参苓白术散、四磨汤、安神补脑液等。
日常生活中要注意休息，不要熬夜，保持良好的心态，适当的做户外运动。
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