4个月的宝宝吃什么钙
4个月的宝宝补钙,建议吃含钙量高、吸收好的钙,比如碳酸钙。
正常4个月的宝宝不应该缺钙,如果有缺钙的症状,有可能是维生素D摄入不足引起。对于这种情况,需要及时补充鱼肝油,并且要多带宝宝到户外晒太阳,有助于维生素D的合成,促进钙的吸收。如果确实有缺钙的情况,可以在医生的指导下,服用补钙制剂。
建议平时宝宝可以通过食补,添加辅食时,要选者容易消化吸收的食物,要循序渐进的添加辅食。可以多吃些豆制品、鱼肉、虾肉,也有助于补钙。
4个月的宝宝补钙,建议吃含钙量高、吸收好的钙,比如碳酸钙。
正常4个月的宝宝不应该缺钙,如果有缺钙的症状,有可能是维生素D摄入不足引起。对于这种情况,需要及时补充鱼肝油,并且要多带宝宝到户外晒太阳,有助于维生素D的合成,促进钙的吸收。如果确实有缺钙的情况,可以在医生的指导下,服用补钙制剂。
建议平时宝宝可以通过食补,添加辅食时,要选者容易消化吸收的食物,要循序渐进的添加辅食。可以多吃些豆制品、鱼肉、虾肉,也有助于补钙。