吃什么可以调理宫寒
宫寒可以适当多吃些红枣桂圆煮鸡蛋、当归生姜羊肉汤，以及黄芪枸杞炖乌鸡等调理，都具有温补作用，有助于改善宫寒现象。
宫寒在女性当中比较多见，很容易导致痛经或者月经推迟，甚至可能会对怀孕造成影响，所以平时一定要积极进行调理。除了饮食调理，也可以通过中药泡脚调理，还可以进行艾灸调理，可以起到改善宫寒的效果。
女性宫寒建议到专业医院中医科做检查，在医生指导下采用适合的调理方案，自己不要擅自使用药物。
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