吃什么可以祛斑养颜
多吃含胶原蛋白和维生素的食物，可以祛斑美颜。
平时可以适当的吃苹果，香蕉，菠菜，芹菜或者是猪脚，鸡皮等食物，这些食物可以起到抗氧化的作用，而且还可以补充体内所需要的胶原蛋白，对祛斑养颜有一定的效果，如果想快速祛斑，也可以到正规的医美医院采用激光的方法来去除激光去除斑点安全系数高，一般不会出现反弹的情况。
治疗以后要多喝一些温开水，补充体内所需要的水分，能够加速人体的新陈代谢。
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