骨折营养需要注意什么
骨折后的营养非常重要，骨折后在饮食方面要避免偏食，注意营养均衡。在骨折后的两周左右，饮食要清淡一些，有助于吸收消化。
在骨折两周之后，饮食方面要注意加强营养，多吃一些富含优质蛋白，含钙量丰富，富含维生素纤维素的食物。
例如鸡蛋，牛奶，豆制品，排骨，虾皮，鸡肉，鱼肉，各种新鲜的蔬菜水果等食物，这些食物可以为骨折的恢复提供能量和营养，对于骨折的恢复有利。
同时要注意不要吃辛辣刺激的食物，不要抽烟喝酒，不要吃高脂肪高热量，油炸烧烤类食物，这些不利于骨折的恢复。
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