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几个月开始戒夜奶

曾海江
曾海江 副主任医师

赣州市人民医院 儿科

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宝宝在4~6个月左右可以开始戒夜奶。

1、夜奶会影响妈妈的睡眠,在夜晚得不到良好的休息,而且由于晚上起夜喝奶对宝宝的成长也不利。戒夜奶可以在临睡前一次喂奶尽量推迟,而且要让宝宝吃得饱些,可以延长睡眠时间,就可以逐渐改变夜奶的习惯。

2、有些宝宝的夜奶并不是在夜间产生饥饿,如果在夜晚起来要喝奶,建议可以进行安抚,还可以适当喂水,慢慢的夜奶会逐渐戒掉。

3、有些宝宝夜奶不会在短时间内戒掉,此时需要家长付出足够的耐心,逐渐增长夜奶的时间。

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