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甲状腺结节要多吃什么食物

甲状腺结节要多吃一些富含维生素的食物,比如新鲜的蔬菜和水果,可以增强机体的免疫力。要多吃一些容易消化的食物,要多吃一些富含纤维素含量比较高的食物,比如玉米,芋头等。

要避免辛辣刺激素的摄入,比如青椒,大蒜,洋葱,胡椒等,避免咖啡,碳酸饮料,浓茶等刺激饮品的摄入。同时还要戒烟戒酒,工作压力不要太大,要坚持运动,增强机体的免疫力来预防甲状腺结节的发生和发展。

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汪涛 主治医师

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