脚趾头软组织挫伤怎么办
脚趾头软组织挫伤后，需要停下来进行休息，根据挫伤的轻重程度来进行处理。
1、如果挫伤不是很严重，脚部还可以正常活动，可以先用冰袋等对伤处进行冷敷。没有冰袋也可以将患侧脚趾置于冷水下冲洗，这样可以缓解疼痛以及减轻肿胀，抬高患侧脚部也可以减轻疼痛。48小时之后再用热毛巾等进行热敷，也可以涂抹有活血化瘀作用的药物，这样能够促进局部的血液循环，可以消肿散淤。
2、如果挫伤有些严重，疼痛强烈而且肿胀等一直无法缓解，那就需要去医院拍片，检查是否有骨折等情况。
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