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泌尿系统不好吃什么

周先明
周先明 副主任医师

池州市人民医院 泌尿外科

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泌尿系统不好的人群饮食上可以吃以下食物:

第一,建议泌尿系统不好的患者平常多吃含纤维素较多的食物,比如韭菜、芹菜、粗粮,平常减少高盐、高脂、高糖类食物,要保持饮食清淡对身体有好处。

第二,日常生活中也可给予清热利湿、利尿排毒的食物,对泌尿系统的康复有帮助,生活中常见的食物有冬瓜、西瓜、山药、猕猴桃、西红柿等。

第三,平常也可给予清热解毒的中药,比如用菊花、金银花泡水喝,能起到利尿、凉血、清热的作用,可以作为茶叶长期饮用。

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