抑郁和抑郁症
抑郁和抑郁症其严重程度和病情不完全相同，抑郁往往表示情绪比较低落、高兴不起来、愁眉不展、没有动力或者是感觉到自己生活当中没有可以让自己高兴的，没有兴趣、没有乐趣。
而抑郁症患者往往具备相应的综合的症状如情绪低落、思维迟缓、意志活动减退伴有自我评价低、缺乏兴趣乐趣、缺乏快感、自罪自责甚至有幻觉妄想的症状，严重的患者可以出现自杀的想法和行为，患者往往有饮食、睡眠、性功能的改变。
所以说两者是不同的，抑郁通过自我调整可以得到缓解，而抑郁症患者往往需要心理治疗、药物治疗、物理治疗等方法。
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