左眼跳的厉害
我们知道在日常生活中，很多人都会有这样的情况，这就是眼睑皮肤痉挛眼部神经紊乱导致的，这种情况的发生，往往跟长时间看手机电脑，长时间熬夜有很大的关系，当然，如果精神过度紧张和焦虑也会出现这种情况。
所以平时一定要养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生，千万不要长时间看手机的电脑，一定要保证充足的睡眠，同时一定要用一下缓解疲劳的滴眼液，比如七叶洋地黄双苷滴眼液，或者玻璃酸钠滴眼液，效果非常的不错，可以适当做一下眼部的热敷和按摩，促进眼部的血液循环，平时一定要多进行户外活动，每隔半个小时向演出眺望一下，多看一些绿色的植物，一定要保持情绪的平稳状态，千万不要过度紧张和焦虑，这样容易加重病情。
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