气血不足是怎么引起的
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夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科
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造成气血不足的原因可能是以下几点：
1、缺少运动：长时间的久坐不动，就有可能会导致身体的循环代谢能力下降，重要的器官和组织没有足够的血液，营养物质的补充，就容易诱发气血不足。
2、饮食不健康：如果经常挑食偏食、饮食不规律，由于没有足够的营养物质供给，身体所需要的重要物质无法获取，就有可能会诱发气血不足。
3、熬夜：经常因为工作的原因加班加点，或者熬夜打游戏，就有可能会导致身体的免疫力下降，影响到器官功能，身体的循环代谢能力降低，诱发气血不足。
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