眼晴老是跳怎么回事
我们知道在日常生活中，很多人都会有这样的情况，而这个往往就是眼睛局部神经紊乱导致的。但是有些人认为这是一种跳财或者跳灾，其实是非常迷信的说法，而且并没有什么科学依据。
这种情况的发生往往跟长时间看手机，电脑，长时间熬夜不注意用眼有关。当然也跟精神过度紧张和焦虑有关。所以一旦出现这种情况，一定要养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生。
平时可以局部做一下眼睛的热敷和按摩，促进眼部的血液循环，一定要多进行户外活动。每隔半个小时向远处眺望一下，多看一些绿色的植物，可以用一下缓解疲劳滴眼液，这样都可以使眼部的肌肉得到充分的放松。同时一定要保持情绪的平稳状态，千万不要过度紧张和焦虑。
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