如何降甘油三酯呢
要降低甘油三酯，一般需要采取以下几方面的措施：
1、严格控制饮食，比如不能吃肥肉等油腻食物，也不能吃含糖量高的食物，包括含有果糖的饮料。也不能喝酒，尤其是晚餐不要吃高热量的食物以及面食之类的食物。
2、适当多运动锻炼。一般以有氧运动锻炼为主，比如快步走、慢跑、游泳、登山等等。
3、选择合理的降脂药。一般情况下最常用的降脂药是贝特类的药物，比如非诺贝特等。
通过以上措施，可以将甘油三酯降低到正常标准以下。
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