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乳房胀痛一般在月经前几天

乳房胀痛一般是在月经前一周左右的时间,随着月经结束以后,这种胀痛就会消失。

出现这种情况的原因主要是乳腺增生所引起的。乳腺增生是女性比较常见的一种疾病,发病的原因可能和体内雌孕激素比例的失调、遗传、饮食、环境、情绪都有着一定的关系。

所以平时要注意清淡的饮食,避免雌激素含量比较高的食物的摄入,保持好的睡眠,同时平时工作压力不要太大,不要经常的生气,保持愉快的心情来预防乳腺增生的发生和发展。如果症状比较严重,可以适当的口服药物来进行调理。

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