湿热泻怎么引起的
湿热泻考虑是由以下几个因素引起的:
第一,感受外邪,当身体感受外部环境湿热之邪,比如长时间待在阴暗潮湿的环境中,就会使湿热之邪进入体内。
第二,饮食不规律、饮食不节,喜欢吃大鱼、大肉以及油炸食品。
第三,情绪不稳定,过度思虑就会影响肝的疏泄。
建议养成良好的饮食习惯和规律的作息时间。多晒太阳,室内经常开窗通风,可以适当增加体育锻炼,增强体质。不要吸烟、喝酒,也不要长时间吹冷空调,调整好个人心态。
湿热泻考虑是由以下几个因素引起的:
第一,感受外邪,当身体感受外部环境湿热之邪,比如长时间待在阴暗潮湿的环境中,就会使湿热之邪进入体内。
第二,饮食不规律、饮食不节,喜欢吃大鱼、大肉以及油炸食品。
第三,情绪不稳定,过度思虑就会影响肝的疏泄。
建议养成良好的饮食习惯和规律的作息时间。多晒太阳,室内经常开窗通风,可以适当增加体育锻炼,增强体质。不要吸烟、喝酒,也不要长时间吹冷空调,调整好个人心态。