十个月宝宝能吃菜花吗
十个月宝宝是可以吃菜花的。
菜花含有多种矿物质元素和维生素、膳食纤维，能够提供营养。但是菜花不容易咀嚼，所以吃菜花时尽量将菜花炒得烂一些。宝宝除了菜花以外，也可以吃西兰花、南瓜、山药、油麦菜等。
十个月的宝宝可以吃的辅食种类比较多，家长要均衡搭配饮食，多吃富含优质蛋白质类的食物，比如禽蛋、鱼肉、虾肉等，保证身体摄入充足的营养，提高身体免疫力。
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