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眼睛框疼

韩莎莎
韩莎莎 主治医师

东营市人民医院 眼科

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近年来随着手机、电脑以及各种电子产品的广泛应用,眼眶疼这个症状的发病率也在逐渐升高。

而一旦出现这种情况一定要注意养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生,千万不要长时间看手机、电脑也不要长时间熬夜,这个往往就是由于过度用眼导致的结膜炎症反应或者角膜炎症反应。

可以局部进行眼睛的热敷或者按摩,这样可以促进眼部的血液循环,一定要多进行户外活动,每隔半个小时向远处眺望一下多看一些绿色的植物。

同时也可以用一下缓解疲劳滴眼液,比如七叶洋地黄双苷滴眼液或者玻璃酸钠滴眼液,这些都可以使眼部的肌肉得到充分的放松。

饮食方面一定要注意千万不要吃太多辛辣刺激以及过度油腻的东西,还是以清淡饮食为主。

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韩莎莎
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