眼跳是什么原因造成的
眼睛跳动往往就是由于眼睑皮肤痉挛导致的，这个发生原因，往往跟过度用眼以及情绪过度紧张焦虑有关，所以，平时一定要养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生。
其次，不要长时间看手机、电脑，也不要长时间熬夜，可以多进行户外活动每隔半个小时向远处眺望一下。用缓解疲劳的滴眼液，这样可以使眼部的肌肉得到充分的放松。
另外，情绪方面一定要注意，要维持情绪的平稳状态，不要过度紧张和焦虑，这个往往能加重病情。
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