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右边眼睛跳的原因

韩莎莎
韩莎莎 主治医师

东营市人民医院 眼科

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我们知道在日常生活中,很多人都会有这样的情况,这个往往就是眼睑皮肤痉挛,眼部神经紊乱导致的,这个往往跟长时间看手机电脑长时间熬夜,过度用眼有关。

同时如果精神过度紧张焦虑也会出现这种情况,所以平时一定要养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生,千万不要长时间看电子产品,最好多进行户外活动。每隔半个小时向远处眺望一下,多看一些绿色的植物,这样可以使眼部的肌肉得到充分的放松,也可以适当用一下缓解疲劳的滴眼液,比如七叶洋地黄双苷滴眼液或者玻璃酸钠滴眼液,效果都非常的不错。

精神方面一定要注意保持情绪的平稳状态,千万不要过度紧张焦虑,这个非常容易加重病情,这个疾病有很强的自愈性,一般1到2周可能慢慢就会好转。

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