来月经体温低正常吗
来月经体温低，应该是正常的现象。
1、月经来临前基础体温会自然下降，因为随着黄体萎缩、孕激素下降后，才会出现撤退性的出血，黄体减少后会导致基础体温发生改变。
2、月经体温低应该注意休息和保暖，不宜让腹部着凉，避免引起痛经等不适。
3、观察经期是否规律，看看月经期的出血量是否正常。平时应该注意经期的护理，尽量不要吃寒性的食材，多吃益气养血的食材，有助于经期健康，还可以避免贫血。
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