左眼球疼是什么原因
我们知道在日常生活中,很多人都会有这样的情况,而这个往往就是长时间看手机,电脑,长时间熬夜不注意用眼导致的,平时一定要养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生,千万不要长时间盯着手机电脑屏幕,这样我们有效的眨眼时间和眨眼次数就会减少,非常容易导致眼睛的干涩,疼痛,异物感以及烧灼感。
平时一定要多进行户外活动,每隔半个小时向远处眺望一下,多看一些绿色的植物,同时可以适当用一下缓解疲劳的滴眼液,比如七叶洋地黄双苷滴眼液,这样可以使眼部的肌肉得到充分的放松,也可以适当做一下眼睛的热敷和按摩,促进眼部的血液循环。