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孕妇吃梨对胎儿有什么好处

鹿志霞
鹿志霞 副主任医师

济南市中西医结合医院 妇产科

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孕妇吃梨可以摄入梨里面的营养成分,给胎儿补充营养物质。

梨属于水果类,富含丰富的碳水化合物、维生素、纤维素和矿物质,胎儿生长发育是离不开这些营养成分,所以适当地吃点梨是不错的,梨还可以滋阴润肺。

怀孕期间,如果上火了出现咳嗽症状,这时候不要盲目用药,可以吃点梨或者熬点冰糖梨水来缓解咳嗽症状。梨富含纤维素,孕期容易便秘,适当地吃点梨可以促进肠蠕动,有助于排便。

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