孕妇吃什么可以长羊水
孕妇多吃以下几种食物，可以起到长羊水的效果：
1、在日常饮食中，可以多吃富含蛋白质的食物，比如奶制品、豆制品、肉类等。不仅能够满足身体所需，还可以缓解孕妇羊水偏少的现象。
2、可以多吃富含维生素的食物，比如苹果、橙子、猕猴桃、西红柿等，不仅能补充身体所需要的能量，还可以起到长羊水的效果。
3、也可以多喝汤水，比如鱼汤、鸡汤、骨头汤等。在调节羊水量的同时，还可以起到补充营养的作用。
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