孕妇吃什么鱼对胎儿好
孕妇吃深海鱼对胎儿好。
1、深海鱼肉含有丰富的蛋白质，但是脂肪的含量低，对孕妇的体重和心脑血管系统的影响小。
2、深海鱼肉还含有丰富的DHA，有助于胎儿脑神经的发育。尤其怀孕中期的孕妇，适当的多吃深海鱼肉，对胎儿的智力发育帮助比较大。
生活中可以用带鱼、黄花鱼、鲅鱼等，尽量根据自己的饮食偏好选择食材。除了鱼肉，孕妇还应该多吃些鸡肉、牛肉、鸡蛋、牛奶等。因为这些食材的蛋白质含量、钙含量还是比较丰富的，有助于孕妇健康。
-
-
宝鸡市中心医院 产科
擅长： 专业专长：擅长妊...
-
-
宜宾市第一人民医院 产科
擅长： 擅长妇科肿瘤、生...
-
-
大足区人民医院 产科
擅长： 产科的产前检查、...
-
-
广西壮族自治区妇幼保健院 产科门诊
擅长： 擅长产科常见病、...
-
-
廊坊市人民医院 产科
擅长： 正常产科及病理产...
-
-
深圳市宝安区中医院 产科
擅长： 尤其擅长运用中医...
-
-
泰安市妇幼保健院 产科
擅长： 熟练掌握妇产科各...
-
-
深圳市福田区中医院 产科
擅长： 产科合并症、并发...
公众号
头条号
手机版