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孕妇喝什么奶对胎儿好

丁英波
丁英波 副主任医师

蓬莱市中医医院 妇产科

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孕妇喝什么奶对胎儿好,需要根据孕妇胃肠道功能的好与差决定的。

如果孕妇平时的肠胃功能比较好,没有消化不良,可以喝羊奶,也可以喝牛奶。因为羊奶富含的维生素E是比较高的,所以有一定保胎的作用。但是如果肠胃功能不好,不利于消化,容易引起胃胀以及消化不良等。

如果胃肠道功能比较差,可以选择喝牛奶,牛奶所含的蛋白质,脂肪以及钙、铁、磷等营养元素是比较丰富的。所以,不仅仅能提高孕妇的身体素质,并且也是有利于促进胎儿生长发育的。

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