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孕妇没吃早餐感觉头晕是什么原因

刘曦东
刘曦东 副主任医师

东营市人民医院 肿瘤放疗室

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孕妇没吃早餐感觉头晕可能与血糖低、贫血有关,应该注意意按时吃三餐,及时补充营养。

1、孕妇没吃早饭感觉头晕属于正常的身体反应。怀孕期间孕妇需要大量摄入营养,供给胎儿生长发育,所以一定要按时吃三餐。

2、孕妇没吃早饭已经空腹10小时以上,此时血糖含量比较低,如果进行剧烈运动可能会出现冒虚汗、手抖的症状,可以吃一块糖进行缓解。

3、如果孕妇平时有身体乏力、面色苍白的现象,可能是贫血,应注意多吃红肉、木耳、赤小豆、菠菜等食品。

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