孕妇怎么自己查胎动
孕妇想要自己查胎动，通常需要采取左侧卧位，然后每天早中晚的时候进行胎动检查，每次检查1个小时，3次胎动的次数相加乘以4，即可得出12小时胎动的次数。
如果12小时胎动次数大于30次，则属于正常的现象，小于30次则属于胎动较少，需要尽快前往医院就诊。需要注意，孕妇在数胎动的时候一定要认真，并且要保持环境安静，不可以做其他的事情，有可能会影响到胎动的检查结果。
建议孕晚期的女性，应该要多注意胎儿在宫内的发育情况，需要定期的前往医院进行检查。
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