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早晨起来空腹吃阿胶糕好吗

朱冰
朱冰 副主任医师

马鞍山市人民医院 急诊科

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早晨起床空腹吃阿胶糕是有一定好处的。

阿胶糕中具有补血止血的作用,也可以起到滋阴润肺的效果。其次,阿胶糕中含有较多的黑芝麻和核桃,对人体有一定帮助,并且对大脑也有一定的好处。但是阿胶糕比较滋润,不容易消化,所以脾胃虚弱的患者最好不要食用。

在夏天或者是阳性体质的患者,不能够将阿胶糕与桂圆黄酒等热性食物一同食用,最好是与山药或良性的莲子一块食用。在进食阿胶糕时也一定要注意,一次性不要食用过多。

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