怎么能防止老年斑
防止老年斑可以通过食疗的方式。
多吃富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜，比如柠檬、火龙果、柚子、猕猴桃、橘子、苹果、香蕉、菠菜、胡萝卜等，食物可以起到抗氧化淡斑的作用。在平时生活中做好防晒工作，不要去阳光直射的环境内活动。
如果斑点比较严重，可以通过激光的方式达到祛斑的目的，激光主要是利用光热的照射，通过散发出高强度的光渗透至皮肤深层组织，将黑色素颗粒进行破坏，达到去除斑的目的。
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