怎么样知道自己发烧没有
想要知道自己是否发烧，可以测量体温。
怀疑发烧可以将温度计放在腋窝下夹，紧在5分钟后可以将温度计拿出来读取数值。人体的温度正常则一般是在36~37℃之间，超过37℃说明是发烧等情况。而发烧后患者也会出现有相应的症状，比如头疼、浑身肌肉酸痛、怕冷无力等症状。
如果发烧的温度并不是很高，可以通过物理降温，例如酒精擦拭身体、贴退烧贴。如果发烧的温度比较高，超过38.5℃，患者就需要通过服用布洛芬退烧治疗，平时要多喝温开水。
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