着凉肌肉酸疼怎么办
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高林 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 普内科
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着凉肌肉酸疼,可以进行患处的热敷,通过温热效应的渗透,促进机体的血液循环,缓解肌肉紧张,改善疼痛。
条件允许可以行穴位针灸或拔罐,配合红外线照射,疏通经络,祛风驱寒。也可以应用物理疗法,中频脉冲电治疗,高频治疗等,自己局部肌肉收缩,深入渗透,帮助缓解疼痛。还要注意酸痛部位的保暖,避免受凉。
疼痛较明显,影响正常的生活,还可以口服布洛芬缓释胶囊,帮助减轻炎症介质的释放,来缓解疼痛。