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坐车时间长了腰疼怎么回事

李进
李进 主治医师

临沂市人民医院 骨科

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坐车时间长了腰疼考虑和腰部肌肉痉挛、腰部疾病等原因有关。

第一,腰部肌肉痉挛。由于腰部长时间保持同一种姿势,这样就会引起腰部的肌肉出现痉挛,从而引起腰疼。

第二,腰部疾病。如果平时有一些腰部的疾病,例如腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎发育异常等。坐车时间长了会加重腰部肌肉劳损,同时也会使腰椎承受的压力增大,这样也会引起腰疼。

所以当出现这种现象的时候,可以适当的活动腰部或者变换姿势,使腰部的肌肉放松。还可以配合热敷、按摩,或者应用非甾体类抗炎药等治疗,对于缓解疼痛能起到一定作用。

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